Schlagwort: Sexy Beine

Sexy Beine bis zum Sommer – Bikinifit mit der Fitnessmutti

Hi – heute mal nichts für Schwangere! Nein, heute sind alle Sonnenanbeter dran! Du willst diesen Sommer mit sexy Beinen punkten…dann aber nix wie ran an meine 3-teilige Serie für das perfekte Beintraining!

Teil 1

3x pro Woche – sonst bringt es nichts 🙂

Zum Schluss solltest du 1- 2 x pro Woche alle 3 Teile absolvieren – mindestens 8 Wochen…

LG Heike