Der Sommer ist da und du überlegst, was du mit deinen Kids machen kannst?
Jessica hat einige Tipps am Wasser mit deinen Kids.
Outdoorideen mit KIDS
Kategorie: superKIDSfitness
Muttertag – nachhaltige Geschenke aus der Natur basteln
Mutter a.k.a.Erzieherin, Krankenschwester, Köchin, Wäsche- und Reinigungsfachkraft, Chauffeurin, Lehrerin, Buchhalterin, Familienmanagerin, Kämpferin, Richterin, Streitschlichterin, Seelentrösterin, Freundin, Mutmacherin, Fitnesscoach, Animateurin, Beschützerin, Fotografin, Geologin, Näherin, Informantin, Eventplanerin, Raumgestalterin, Übersetzerin, Vermittlerin, Zahnfee, Ringpartnerin, Vermittlerin, Doktorin, Chefin und noch viel mehr. Am Sonntag ist wieder Muttertag. Und auch wenn ich ganz persönlich diesen immer sehr zwiespältig sehe, zeige ich euch heute ein paar nachhaltige Geschenkideen zum Muttertag. Die Geschenke kannst du aber natürlich auch genauso gut nächste Woche zum Vatertag verschenken. Wie wäre es eigentlich mit einem Elterntag?! Und was würdest du dir denn zum Muttertag wünschen?#muttertag#frauentag#gleichberechtigung#carearbeit#superkidsfitness#supermamafitness
Kindertrainer WALD & Natur
Gemeinsam den Winter vertreiben mit Musikinstrumenten aus der Natur Die Tage werden heller und langsam macht sich der Frühling breit. Immer wieder aber lässt sich der Winter blicken. Wir wollen ihn heute mal mit Musik vertreiben. Dazu gehe in den Wald und suche dir verschiedene Gegenstände, die klingen. Das können Stöcke sein, Steine, Zapfen. Die Vielfalt ist groß. Im Video gibt dir Jessica noch ein paar Tipps für einfache Musikinstrumente aus der Natur. Lust auf mehr? Unsere neue Fortbildung Kindertrainer Wald & Natur ist hier buchbar: https://www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de/ausbildungen/kindertrainer/wald-natur-kids/ #musikindernatur #supermamafitness #superkidsfitness #waldklänge #klangwald #wintervertreiben #winter #frühling
Frühlingserwachen KinderYOGA
Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch. Langsam aber stetig rückt der Frühling näher. Die ersten Vorboten, die Schneeglöckchen, sprießen schon überall aus der Teils noch schneebedeckten Erde. Die Sonne wird langsam wird stärker und wärmer. Jessica zeigt euch heute ein paar Übungen, um den müden und vom Homeschooling steifen Körper wieder in Schwung und Bewegung zu bringen.
Experimente bei Minusgraden – superKIDSfitness
Es ist knackig kalt und sonnig. Perfekts Wetter für Experimente im Freien. Kinder lieben Seifenblasen und heute wollen wir diese mal gefrieren lassen. Meist funktioniert das super bei zweistelligen Minustemperaturen. Es sollte außerdem relativ windstill sein und darf nicht regnen oder schneien. Du kannst entweder fertige Seifenlauge nehmen oder du machst dir selbst eine. Dazu vermischt du 1 Tl Speisestärke, 1 Esslöffel Zucker mit 1-2 Esslöffel Wasser. Kurz erwärmen damit der Zucker sich besser auflöst und die Flüssigkeit in einer kleinen Kaffeetasse mit Spülmittel auffüllen bis die Tasse so 3/4 voll ist. Nochmal umrühren und die Flüssigkeit kalt stellen. Je kälter die Flüssigkeit, desto einfacher und besser die Seifenblasen. Dann geht es ans Pusten. Manchmal gefrieren die Seifenblasen bereits im Flug. Manche dann bei ihrer Landung. Wir wünschen euch viel Spaß beim Beobachten der Eiskristalle.#superkidsfitness#natur#wald#entspannungstrainerwaldundnatur#supermamafitness#seifenblasen#winterspaß
superKIDSfitness—-Stocktanz
Schönen guten Morgen. Heute zeigen wir dir einen Stocktanz und einen Lichtertanz. Perfekt für eine Bewegungspause im Homeschooling.