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Powerhouse – wie geht das eigentlich?

Das Pilates Powerhouse – kennt man in der Szene! Doch ganz viele wissen überhaupt nicht, was es genau bedeutet. Hier habe ic hein Video für dich, welches es die ganz genau erklärt. Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn du mir ein Kommentar hinterlässt. Bis bald, Heike